Soda ich konnte einen Teil meiner Frage durch die Hilfe hier im Forum selber lösen
Dieser Beitrag hat mich auf die richtige Spur gebracht:
https://www.camp-firefox.de/forum/viewtopi…zeigen#p1080080
"Unter \sessionstore-backups\ gibt es eine previous.jsonlz4-File, die meine alten Tabs wohl enthält. Nur wohin muss diese Datei bzw. wie kann ich sie importieren?"
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"Diese von previous.jsonlz4 in sessionstore.jsonlz4 Umbenannt. Im Dateiordner sessionstore-backups die previous.jsonlz4 gelöscht. Danach Im Profilordner die sessionstore.jsonlz4 gelöscht und die Kopie sessionstore.jsonlz4 eingefügt. Firefox starten und Vorherige Sitzung wiederherstellen."
Jedoch hat es bei mir funktioniert mit der
"recovery.baklz4" umbenennen nach "sessionstore.jsonlz4" und in den Profilordner verschieben.
Zusätzlich habe ich mir gleich den Tab Session Manager hinzugefügt.
Eventuell kann mir jetzt noch jemand auf die Sprünge helfen wie ich es unterbinden kann das Firefox ein weiteres Fenster öffnet.
Somit käme es gar nicht mehr zu diesem Problem.
Danke im nachhinein und schon mal im voraus!