habe per telefon die lösung erhalten. Danke an alle.
Lösung:
wenn man in der adressleiste "about:config" eingibt und nach dem eintrag "browser.tabs.showSingleWindowModePrefs" sucht und ihn auf "true" stellt.
dann findet man unter "Extras-Einstellungen-Tabbrowsing" die einstellung
"Links, die das Öffnen eines neuen Fenster erzwingen, öffnen in:"
1. deselben tab/fenster wie der link
2. ein neuen tab
und punkt 2 habe ich gesucht.
danke noch mal, an alle die sich zeit genommen haben.