EInstelllungen Weg - Profil Sichern

  • Nach dem mein Vater meinen Rechner einfach so abgeschaltet hat, also nicht normal heruntergefahren sondern 5Sek auf den Powerknopf gedrückt hat, sind jetzt beim Neustart sämtliche Einstellungen meines Firefoxes weg, inkls aller Einstellungen der Addons.

    Lesezeichen sind alle noch vorhanden, die Addons auch, es ist immer noch das gleiche Profil, nur alle Einstellungen sind weg.

    Da dies anscheinend unwiederruflich war, musst alles wieder neu einstellen.
    Dies it Zeitaufwendig.
    Was kann ich nun tun, um dies bei einem möglichen ähnlichem Szenario mir zu ersparen?